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发布时间:2025-12-24点击:689次
被关在家里的日子,心理咨询师的调节功夫发挥了出来,每日一场运动、两部电影、三餐美食……
前天在书架上发现久违的《心经》临摹字帖,于是每日增加一项工作,临摹一篇。今天是临摹的第三天,找到了一点手劲和写字的感觉。多久没有好好写字了?我们习惯了用手机传送信息,书写快已变成古老的手艺了。可是,听着音乐写字的时候,我才感受到了安静。
不由想起前段有位老师说的多巴胺和内啡肽的区别,我想用手机的快乐促使分泌的是多巴胺,瞬间带来快感,爽!而写字应该缓缓分泌的是内啡肽,会成为持久的一种愉悦。可是我们现在都急于追逐的都是瞬间的“爽”,而且我们一直带给孩子这种价值观,所以他们沉迷网络不能自拔。
无老死,亦无老死尽,无苦集灭道,无智亦无得……无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃……
这些在心里层背熟的词,在这个春天,写来很特别。外面春光明媚,可是人人都被锁在了方寸之间。
疫情爆发以来,喜剧、悲剧、闹剧、感人的戏,不停上演,惶惶、婆娑、感慨、叹息,人人的心情起伏、不一而足。
时代滚滚向前,工业和科技不断更新,这样的快速发展,真的是好事吗?对于我们来说,什么是重要的?是真正值得珍惜的?
人类似乎早已统治了世界,却也难逃被一场疫情困住的时刻,到底我们该去向何处?又该如何自处?值得深思。
愿所有孽障被原谅!